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Stress buono e stress cattivo: come gestire lo stress

Che cos’è lo stress?
Lo stress è una condizione -del tutto normale- in cui si trova un organismo quando si trova a fronteggiare un cambiamento o un problema.
Cosa fa lo stress al nostro corpo?
Lo stress aumenta il battito cardiaco e causa il rilascio di alcuni ormoni(1) che consentono di aumentare le nostre performance.
Quando lo stress è buono?
Lo stress […]

By |gennaio 19th, 2016|Blog|0 Comments